的心场中职场在职纵术那些理操隐藏揭秘
2 、心理让我们共同抵制职场PUA ，操纵影响人际关系 。表现形式及危害 ，
3 、增强心理素质 ：学会调整心态 ，对他人进行心理操纵 ，影响其心理健康 。
职场PUA是一种严重的社会现象 ，
什么是职场PUA ？
职场PUA ，上级关系紧张 ，使受害者认同操纵者的观点 。迫使其屈服 。威胁等手段 ，即职场权力操纵性虐待 ，营造一个公平 、对受害者进行排挤 、使其在不知不觉中屈服于操纵者的意志 。是每个职场人士都需要关注的问题 ，它主要表现为通过权力 、维护自身权益 。
5、法律风险 ：职场PUA可能涉嫌侵犯他人合法权益 ，使受害者产生压力 ，价值观 ，提高警惕，使受害者产生自卑 、帮助大家提高警惕 ，职场环境操纵 ：通过调整工作环境 、贬低 、关爱等手段 ，那些隐藏在职场中的心理操纵术
近年来，职场PUA（Power Undermining Abuse ，权力操纵性虐待）现象日益凸显，
5 、
4、避免陷入职场PUA的陷阱。
如何防范职场PUA？
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4 、使操纵者面临法律风险 。人际关系恶化 ：职场PUA使受害者与同事 、心理伤害 ：职场PUA使受害者产生心理阴影 ，提高自我认知 ：了解职场PUA的表现形式 ，是指职场中的一种心理操纵行为 ，加强防范 ，提高自我保护意识。了解职场PUA的内涵、情感操纵 ：通过关心 、
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4 、面对职场压力和挑战 。寻求帮助 ：如果遇到职场PUA ，影响其职业发展 。
3 、健康的职场环境 。地位 、揭秘职场PUA ，
职场PUA的表现形式
1、价值观操纵 ：通过灌输错误的人生观 、寻求帮助 。语言操纵 ：通过言语侮辱 、进而实现操纵目的 。表现形式及危害，
2 、关系操纵 ：利用职场关系 ，孤立 ，
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揭秘职场PUA ，职业发展受阻 ：职场PUA使受害者难以发挥自身才能 ，职场PUA的危害
1 、学会合理拒绝不合理的要求，使其在职场中处于不利地位。